Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Torsdagen den 18 juni 2020 |
   |
 |
pannkakor |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Kikärter torkade | 50.0 gram | 176.0 | 10.3 | 2.4 | 25.5 |
| Olivolja | 5.0 gram | 44.2 | 0.0 | 5.0 | 0.0 |
| Spenat fryst | 50.0 gram | 11.0 | 1.4 | 0.3 | 0.3 |
| Totalt | 231.2 | 11.7 | 7.7 | 25.8 |
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 11.7 g | 7.7 g | 25.8 g | 231 kcal |
| E% | 20.7% | 29.6% | 45.8% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
