Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Fredagen den 30 oktober 2020 |
   |
 |
våfflor |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Banan | 25.0 gram | 25.3 | 0.3 | 0.1 | 5.5 |
| Mellanmjölk fett 1,5% berik m D-vitamin | 25.0 gram | 11.8 | 0.9 | 0.4 | 1.3 |
| Kokosfett | 5.0 gram | 44.2 | 0.0 | 5.0 | 0.0 |
| Dinkelmjöl | 15.0 gram | 45.0 | 1.8 | 0.5 | 9.8 |
| Totalt | 126.3 | 3.0 | 6.0 | 16.6 |
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 3.0 g | 6.0 g | 16.6 g | 126 kcal |
| E% | 9.7% | 42.3% | 53.9% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
