Madde J 
Träningsdagbok
Madeleine Johansson, Göteborg, Sverige| Fredagen den 20 november 2020 |
   |
 |
paj |
Fördelning av energiinnehåll
Ingen kommentar
| Namn | Mängd | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Kolhydrater (g) |
| Hallon frysta | 75.0 gram | 28.5 | 0.8 | 0.4 | 4.1 |
| Brun farin | 5.0 gram | 19.4 | 0.0 | 0.0 | 4.8 |
| Fiberhavregryn fullkorn ångprep | 32.0 gram | 113.0 | 4.2 | 2.1 | 16.6 |
| Smör fett 80% | 8.0 gram | 58.2 | 0.0 | 6.5 | 0.0 |
| Totalt | 219.1 | 5.0 | 9.0 | 25.5 |
 |
Sammanställning |
| Totalt kostintag | Protein | Fett | Kolhydrater | Kalorier |
| Mängd | 5.0 g | 9.0 g | 25.5 g | 219 kcal |
| E% | 9.4% | 36.6% | 47.7% |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
