magzeus
Träningsdagbok
![Man](https://twiik.b-cdn.net/images/man.gif)
![]() |
00:11:03Tid | ![]() |
4.07 kmSträcka | ![]() |
22.10 km/hHastighet | ![]() |
02:43 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
74 kcalKalorier |
Transport hem - asfalt | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
03:06:49Tid | ![]() |
93.63 kmSträcka | ![]() |
30.07 km/hHastighet | ![]() |
02:00 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1551 kcalKalorier |
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:10:49Tid | ![]() |
3.91 kmSträcka | ![]() |
21.69 km/hHastighet | ![]() |
02:46 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
99 kcalKalorier |
Transport asfalt - hem | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1724 kcal