magzeus
Träningsdagbok
![Man](https://twiik.b-cdn.net/images/man.gif)
![]() |
00:22:34Tid | ![]() |
10.60 kmSträcka | ![]() |
28.18 km/hHastighet | ![]() |
02:08 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
225 kcalKalorier | ![]() |
1509Poäng |
Lätt rullpass på racer'n (inte sketna ner TT-hojen i regnet :-)) | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:01:54Tid | ![]() |
0.06 kmSträcka | ![]() |
1.89 km/hHastighet | ![]() |
31:40 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
11 kcalKalorier | ![]() |
78Poäng |
Övergång | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:10:21Tid | ![]() |
1.86 kmSträcka | ![]() |
10.78 km/hHastighet | ![]() |
05:34 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
118 kcalKalorier | ![]() |
948Poäng |
Lätt bricklöpning | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 354 kcal