mengank 
Träningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| Fredagen den 21 mars 2008 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
10.67 km/hHastighet | |
05:38 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
873 kcalKalorier |
| ca 8km med uppvärmning 7x3min intervaller-1min emellan och nedvarvning. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 873 kcal
