mengank 
Träningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| Onsdagen den 28 januari 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
706 kcalKalorier |
| 5x200m baklängeslöpning, 5x30 situps, 5x30armhäv, 6x650m löpning, med TWA och Hed, arbetstid | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 706 kcal
