mengank 
Träningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| Torsdagen den 23 april 2009 |
   |
 |
00:32:00Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
9.38 km/hHastighet | |
06:24 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
564 kcalKalorier |
| coonhead med eleverna. Vackert väder pass 1 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
5.20 kmSträcka | |
7.80 km/hHastighet | |
07:42 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
706 kcalKalorier |
| Coonhead pass 2. Ännu bättre väder.... | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1270 kcal
