mengank 
Träningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| Söndagen den 3 maj 2009 |
   |
 |
01:55:00Tid |  |
18.60 kmSträcka |  |
9.70 km/hHastighet | |
06:11 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2029 kcalKalorier |
| lungt lsd med stegringslopp vid 12,13,14,15,16 km. lite för högt i puls. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2029 kcal
