mengank 
Träningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| Tisdagen den 8 september 2009 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
5.33 km/hHastighet | |
11:15 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1588 kcalKalorier |
| Utbildning stridshinderbanan SOU. pass 1 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:30:00Tid | |
8.00 kmSträcka | |
5.33 km/hHastighet | |
11:15 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
1588 kcalKalorier |
| pass 2 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 3176 kcal
