mengank 
Träningsdagbok
magnus kjellström, 57år, Skövde, Sverige| Onsdagen den 17 februari 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
1.00 kmSträcka |  |
1.33 km/hHastighet | |
45:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
381 kcalKalorier |
| morgonsim med Bro och Hed. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
10.00 kmSträcka | |
13.33 km/hHastighet | |
04:30 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
508 kcalKalorier |
| 2x5km på billingen med Hed. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 889 kcal
