moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
01:12:30Tid | ![]() |
21840.0 kgTotal vikt | ![]() |
3övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
420 kcalKalorier | ![]() |
2870Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Övrigt| Grizz_phys - Belize. Körde med en time cap på 60 min kom till 4:e rodden och 920m. Kändes bra, kanske kunnat pressa mig lite till. (7) 1 km Rodd 100 Pushups 100 Situps 1 km Rodd 80 Pushups 80 Situps 1 km Rodd 60 Pushups 60 Situps 1 km Rodd... | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 420 kcal











