moffast 
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 13 juni 2020 |
   |
 |
01:08:57Tid |  |
27095.0 kgTotal vikt |  |
8övningar |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |  |
1642Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Ben, Övrigt| Grizz_phys - Sangin. Bra känsla, hyfsat jämt tempo. (7) På tid: 46.09 50 Benlyft 50 Burpees 20 Utfall 50 Benböj m hopp 20 Utfall 50 Pushups 20 Utfall 50 Situps 20 Utfall 50 OH knäböj m sandsäck 22.5kg 20 Utfall 50 Mountainclimbers 20 ... | ||
Patsi har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
380 kcalKalorier | |
2600Poäng |
| Beachvollyboll. 3-3, kändes att man var lite ringrostig. (6) | ||
Patsi har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 778 kcal
