moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
01:09:22Tid | ![]() |
19705.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
402 kcalKalorier | ![]() |
2748Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Ben, Övrigt| Grizz_phys - Kenya - 55.05 Seg i kroppen, lite träningsvärk efter lördagens träning. Passet kändes sisådär. (4) På tid: 800m Airrunner 10 Burpees 800m Airrunner 15 Burpees 20 Benböjshopp 800m Airrunner 20 Burpees 30 Benböjshopp 35 Pushups ... | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 402 kcal











