Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Link Träningsdagbok

ManPeter Littke, 53år, Stockholm, Sverige
Lördagen den 25 juli 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
162 Grizz_phys - The beast Export
Time
 00:53:08Tid
Weight
 13900.0 kgTotal vikt
List
 4övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 143 kcalKalorier
Score
 3138Poäng

Tränade muskelgrupper

Bröst, Övrigt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:efohJciyoBQO_BvAoBpBcAtAPPnCXn%40AtIvAb%40f%40%7CBpErAlDPPl%40q%40pCsHb%40i%40x%40m%40n%40iARs%40Hw%40%40gBu%40aGCkAUkAKMyA%60%40a%40%3FgBRg%40%40qB%5DoADSHgDpEmBt%40OLRB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Grizz_phys - The beast - 53.08 Lite kyligt men sol. Jobbigt. 100 kb-svingar 20kg 100 Press ups 1600m Löpning 100 Burpee jump overs.
Tillagt 323 veckor sedan
Suunto_grey_20px Visa passet detaljeratNext
2 Löpning Export
Time
 00:11:50Tid
Distance
 1.53 kmSträcka
Gauge
 7.75 km/hHastighet
Gauge
 07:45 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 122 kcalKalorier
Score
 1068Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:odohJofyoBBq%40SQeAOuDxBcB%60DvBVnBO%60ANf%40wAIe%40PWJgAFIDHBXAsAeAe%40_%40JwCxBuBnC%40Lt%40F%7EACfCLl%40uAGk%40RWLaATXGiAiAc%40cDfBaCvDpAJnCEv%40Ll%40wAEi%40TOJcA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Löpning och skytte. 1 varv, sedan stående skytte, 1 varv, sedan liggande skytte, 1 varv, mål.
Tillagt 323 veckor sedan
Suunto_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 265 kcal