moffast
Träningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
01:34:42Tid | ![]() |
13150.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
548 kcalKalorier | ![]() |
3749Poäng |
Tränade muskelgrupper
Ben, Övrigt| Grizz_phys - Ukraina - 1.14.48 Uthållighet... Enligt instruktionerna bara ta sig igenom, inte pusha för hårt. Kändes bra i kroppen.(9) 16.2 km cykel (37.29) Sedan (4.51 lite pga att tv inte ville hoppa igång) 1.62 km löpning (8.10) Sedan 5 varv... | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 548 kcal











