peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Söndagen den 9 augusti 2009 |
   |
 |
Vila |
Semester! Blir en del löpa och kettlebells som jag lägger in senare.
 |
00:40:00Tid |  |
2160.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
232 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Kettlebells hemma. Körde "mitt" program. Körde med lite vila mellan repsen. Inte ont någonstans, inte ens tummen :) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 232 kcal
