peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Lördagen den 1 januari 2011 |
   |
 |
00:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
0 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Testade om det gick att göra armhävningar | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 73.0 kg |
 |
73.0 kgVikt |  |
5.0 kgFörändring |  |
22.53Bmi |
Uppskattningsvis 10-12% fett
 |
Demian Maia: Science of Jiu Jitsu 2 vol 1 |
Guard-passeringar. Grymt detaljerade och safe'a passeringar. Bra blockar. Kontroll av motståndarens höfter samt cirkulera kraften.
 0 0 |
Tillagt 820 veckor sedan |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 0 kcal
