peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Måndagen den 25 maj 2015 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
1344 kcalKalorier |
| Seio Nage, O soto toshi/o soto gari och Ko uchi gari från samma grepp! Sen två-slags-kombo med grepp, antingen släppa och slå, eller gå på kast. Mycket sparring. Passet kändes kanon! | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1344 kcal
