peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Tisdagen den 20 december 2016 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
803 kcalKalorier |
| Värmde upp på crosstrainern, sen körde jag min ryggrehab, balansboll och stretch+foamroller på benen. Efter det blev det 1h styrke med fokus på axlar och rygg. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 80.7 kg |
 |
80.7 kgVikt |  |
1.3 kgFörändring |  |
24.91Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 803 kcal
