peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Tisdagen den 24 oktober 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
192 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
| Körde ganska tungt, 3x15 rygglyft med 15kg. 3x8 Ryggpress med ca 50kg. 3x10 axelpress med 12kg kettlebell samt latsdrag 3x10 med 64kg | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 192 kcal
