peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Torsdagen den 9 november 2017 |
   |
 |
00:26:03Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
11.52 km/hHastighet | |
05:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
393 kcalKalorier |  |
2418Poäng |
| Fick ett ofrivilligt stopp vid 3.7km då strömmen gick, men kände att jag hade klarat att bibehålla farten utan den vila jag nu fick. Efter 5km spurtade jag i 30 sekunder också. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 76.9 kg |
|
76.9 kgVikt |  |
-0.6 kgFörändring |  |
23.73Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 393 kcal
