peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Måndagen den 11 februari 2019 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
260 kcalKalorier |  |
1786Poäng |
| Samma som sist, 7 feb. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
9.00 kmSträcka | |
664 kcalKalorier | |
4181Poäng |
| 2km i 5.00-tempo sen 5x1km i 4.00-tempo med 60sec vila mellan. Avslutade med 2km i 5.00-tempo | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 924 kcal
