peakXp 
Träningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| Tisdagen den 19 november 2019 |
   |
 |
01:17:00Tid |  |
4320.0 kgTotal vikt |  |
3övningar |  |
NormalIntensitet |  |
450 kcalKalorier |  |
3057Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Ben, Övrigt| 10 min rodd sen 2 set tabata m rocking plank och moutain climbers. Sen styrke och avslutade med 5 min air bike (66 kcal) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 450 kcal
