Pepz
Träningsdagbok
Peter Jegefalk, 45år, Hägersten, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
2160.0 kgTotal vikt | ![]() |
1övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
500 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst| ont i ryggen 40min töjningar och stretch samt transversusträning | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Vikt, 100.5 kg |
![]() |
100.5 kgVikt | ![]() |
3.5 kgFörändring | ![]() |
29.68Bmi |
Ingen kommentar
| Vilopuls, 53 bpm |
![]() |
53 bpmPuls | ![]() |
OförändratFörändring |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 500 kcal












