rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Onsdagen den 28 januari 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
298 kcalKalorier |
| gå maskin nivå 10, uppvärmning till styrketräning | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
234 kcalKalorier |
| Psykiskt tungt idag, kanske för att uppvärmningen tog på krafterna. Ska nog försöka hålla mitt gåpass och gympass i sär i fortsättningen. Kan ha berott på att jag sovit dåligt senaste dagarna också. Drick inte för mycket vatten under passet, bli att ... | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 532 kcal
