rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Torsdagen den 10 december 2009 |
   |
 |
00:20:30Tid |  |
4.28 kmSträcka |  |
12.53 km/hHastighet | |
04:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
376 kcalKalorier |
| Skulle ta det lite chill med tanke på stundande benpass, men det vart fart och flås nästan hela vägen. Så kan det gå ibland! Tangerad tid på sträckan men kan ge mer | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
238 kcalKalorier |
| Körde ben, bra pass! höjde på 3 st av fem! Arrgh | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 614 kcal
