Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

rexhunt2909 Träningsdagbok

Man

David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland

Lördagen den 10 april 2010

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

00:43:46Tid

Distance

7.11 kmSträcka

Gauge

9.75 km/hHastighet

Gauge

06:09 min/kmKilometertid

Intensity

LågIntensitet

Kcal

772 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_vqdJixwaB%7BBnr%40%7EAtUkDrDuBjQpDxPzFbMiFxWbA%7EDJpHfBrDnBjABjKsBQ%7DBfHBtEqDtJ%7DVh_%40kImM%7ELsl%40dC_NmDmEpDgQnAgUkNp%40_Cu_%40oBgc%40%7BAe%40gBwSiD%7Bd%40tCkHnHmEvAdGhALt%40%7CApLsDv%40sBpA%7CEvAgCzB%7B%40xCF%60C%7E%40%5B%60G&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Första springturen av många kommande med Stalin i vår. Lunkade fint och hade fokus på fettförbrännig, kändes bra att komma iväg. Inga krämpor. Måste köpa nya dojor dock. 101,7 kg igår ,man får tamefan skämmas. Det är på tiden att börja ut och springa...

0 0	Tillagt 853 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 772 kcal