rexhunt2909 
Träningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| Onsdagen den 14 juli 2010 |
   |
 |
00:35:51Tid |  |
NormalIntensitet |  |
680 kcalKalorier |
| medel 170. Sprang vanliga Rosellarutten. Ny rekordtid. Sprang dock första etappen till lilla holmens brygga på 27 min 5 sek med medelpuls 171, sedan simmade jag en stund. Sprang sedan sista biten i normalt tempo. Sjukt sköna dojor man köpt, går så lä... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 680 kcal
