Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Måndagen den 17 november 2014 |
   |
 |
00:43:00Tid |  |
6.60 kmSträcka |  |
9.21 km/hHastighet | |
06:31 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
654 kcalKalorier |
| knieën nog iets gevoelig maar kraken niet meer: rustig gelopen | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 95.9 kg |
|
95.9 kgVikt |  |
0.4 kgFörändring |  |
25.21Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 654 kcal
