Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Lördagen den 6 december 2014 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
5.50 kmSträcka |  |
8.25 km/hHastighet | |
07:16 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
616 kcalKalorier |
| beide knieën iets gevoelig mar geen steken of kraken. ga weer koelen met ijs maar doe beide knieën | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 97.0 kg |
|
97.0 kgVikt |  |
0.7 kgFörändring |  |
25.51Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 616 kcal
