Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Tisdagen den 9 december 2014 |
   |
 |
00:42:45Tid |  |
6.60 kmSträcka |  |
9.26 km/hHastighet | |
06:29 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
645 kcalKalorier |
| 3? linker knie kraakt af en toe bij oneffenheden: geen pijn. Wel beide knieën met icepack behandeld na afloop. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 95.8 kg |
|
95.8 kgVikt |  |
0.8 kgFörändring |  |
25.19Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 645 kcal
