Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Söndagen den 22 mars 2015 |
   |
 |
00:57:00Tid |  |
8.80 kmSträcka |  |
9.26 km/hHastighet | |
06:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
970 kcalKalorier |
| licht knakken maar minder dan vorige keer, geen interval gedaan deze keer | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 96.6 kg |
|
96.6 kgVikt |  |
-1.6 kgFörändring |  |
25.39Bmi |
Ingen kommentar
 |
|
Vikt, 97.9 kg |
|
97.9 kgVikt | |
1.3 kgFörändring | |
25.73Bmi |
Ingen kommentar
|
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 970 kcal
