Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Torsdagen den 4 juni 2015 |
   |
 |
00:18:49Tid |  |
1.38 kmSträcka |  |
4.40 km/hHastighet | |
13:38 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
100 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:24:21Tid | |
1.26 kmSträcka | |
3.10 km/hHastighet | |
19:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:20:37Tid | |
4.00 kmSträcka | |
2.98 km/hHastighet | |
20:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
325 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 526 kcal
