Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Torsdagen den 10 september 2015 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
3.20 kmSträcka |  |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
346 kcalKalorier |
| nike 10 k quick run 0,5 170 hr top 13,5 km/h 157 hr einde 129 hr herstel | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 98.1 kg |
|
98.1 kgVikt |  |
-0.2 kgFörändring |  |
25.79Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 346 kcal
