Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Tisdagen den 8 december 2015 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
7.59 kmSträcka |  |
9.11 km/hHastighet | |
06:35 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
878 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:17Tid | |
1.19 kmSträcka | |
2.36 km/hHastighet | |
25:27 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
108 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 99.5 kg |
|
99.5 kgVikt |  |
0.4 kgFörändring |  |
26.17Bmi |
Ingen kommentar
 |
|
Vikt, 98.7 kg |
|
98.7 kgVikt | |
-0.8 kgFörändring | |
25.94Bmi |
Ingen kommentar
|
|
Vikt, 98.8 kg |
|
98.8 kgVikt | |
0.1 kgFörändring | |
25.98Bmi |
Ingen kommentar
|
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 986 kcal
