Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Måndagen den 28 december 2015 |
   |
 |
00:37:48Tid |  |
2.30 kmSträcka |  |
3.65 km/hHastighet | |
16:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
180 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
6.60 kmSträcka | |
8.80 km/hHastighet | |
06:49 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
788 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 99.3 kg |
|
99.3 kgVikt |  |
0.9 kgFörändring |  |
26.10Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 968 kcal
