Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Torsdagen den 25 augusti 2016 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
457 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:31Tid |  |
1.24 kmSträcka |  |
2.92 km/hHastighet | |
20:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
105 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:17:56Tid | |
0.76 kmSträcka | |
2.54 km/hHastighet | |
23:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
68 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 100.3 kg |
|
100.3 kgVikt |  |
-0.6 kgFörändring |  |
26.36Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Steg, 4070 |
 |
4070Antal steg | |
-2108Förändring |
Ingen kommentar
|
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 630 kcal
