Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Lördagen den 11 november 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
252 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
| 3 x 12 lunge 3 x 12 situ ball lats pull down 60 10 8 8 bench press 50 10 10 10 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 101.2 kg |
 |
101.2 kgVikt |  |
-0.5 kgFörändring |  |
26.60Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 252 kcal
