Rickaf 
Träningsdagbok
Amersfoort, Nederländerna| Söndagen den 24 december 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
375 kcalKalorier |  |
1786Poäng |
| lunge 10/10/10 situp ball 12/12/12 lätt pul behind 60 9/5/4 flyes 2 x 16 12/12/12 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 100.6 kg |
 |
100.6 kgVikt |  |
0.7 kgFörändring |  |
26.44Bmi |
Ingen kommentar
 |
 |
Steg, 3229 |
 |
3229Antal steg | |
-4322Förändring | |
974Poäng |
Ingen kommentar
|
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 375 kcal
