rolle495
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige![]() |
00:36:38Tid | ![]() |
5.00 kmSträcka | ![]() |
8.19 km/hHastighet | ![]() |
07:20 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
482 kcalKalorier |
| sprang 5 km utan stopp för första gången | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Vikt, 68.3 kg |
![]() |
68.3 kgVikt | ![]() |
-0.7 kgFörändring | ![]() |
26.35Bmi |
Ingen kommentar
| Vilopuls, 147 bpm |
![]() |
147 bpmPuls | ![]() |
OförändratFörändring |
Ingen kommentar
| Steg, 6579 |
![]() |
6579Antal steg | ![]() |
+585Förändring |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 482 kcal












