rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 61år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 7 februari 2009 |
   |
 |
00:33:28Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
8.96 km/hHastighet | |
06:42 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
449 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
602 kcalKalorier |
| sparring med Joanna och Sandra | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 63.2 kg |
|
63.2 kgVikt |  |
-0.3 kgFörändring |  |
24.38Bmi |
Ingen kommentar
 |
Vilopuls, 150 bpm |
 |
150 bpmPuls | |
-1Förändring |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1051 kcal
