rolle495 
Träningsdagbok
roland Dunebäck, 60år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 9 december 2013 |
   |
 |
00:51:01Tid |  |
8.00 kmSträcka |  |
9.41 km/hHastighet | |
06:23 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
553 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
5700.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
232 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 785 kcal
