SkogsCicci 
Träningsdagbok
Cecilia Lindström, 56år| Onsdagen den 6 februari 2019 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
154 kcalKalorier |  |
1191Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
1.00 kmSträcka | |
49 kcalKalorier | |
380Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
231 kcalKalorier | |
1786Poäng |
| Gjorde 20 ggr på alla övningar. Utfallssteg, plankan, stången bakom rygg, kissande hunden kombo och lite annat istf armhävningarna | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
51 kcalKalorier | |
397Poäng |
| Övriga övningar, mest armstyrka idag. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:21:20Tid | |
5.00 kmSträcka | |
160 kcalKalorier | |
1241Poäng |
Utförda aktiviteter
Roddmaskin| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 645 kcal
