SkogsCicci 
Träningsdagbok
Cecilia Lindström, 56år| Onsdagen den 22 maj 2019 |
   |
 |
00:11:30Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
126 kcalKalorier |  |
1002Poäng |
Utförda aktiviteter
Motionscykel| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
225 kcalKalorier | |
1786Poäng |
| Gjorde 20 ggr på alla övningar. Ingen vila mellan övningarna. Har lagt in egna övningar i stället för armhävningarna. Ben och bål. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
75 kcalKalorier | |
595Poäng |
| 450 squats till 4 tipsade låtar. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:12:00Tid | |
5.00 kmSträcka | |
134 kcalKalorier | |
1064Poäng |
Utförda aktiviteter
Motionscykel| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 560 kcal
