SkogsCicci 
Träningsdagbok
Cecilia Lindström, 56år| Söndagen den 21 mars 2021 |
   |
 |
00:39:20Tid |  |
3.42 kmSträcka |  |
5.22 km/hHastighet | |
11:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
169 kcalKalorier |  |
2317Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:08:38Tid | |
0.73 kmSträcka | |
5.07 km/hHastighet | |
11:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
36 kcalKalorier | |
495Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
127 kcalKalorier | |
992Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:19Tid | |
4.00 kmSträcka | |
61 kcalKalorier | |
244Poäng |
Utförda aktiviteter
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:01:18Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
145 kcalKalorier | |
2429Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. Knäböj 55 kg x3 Bänkpress 35 kg (fixade 3 på raken första ggn) x 3 Benpress T+25 kg x3 Stöt 25 kg rygg o Triceps x2 Bänken x 2 Hjulet situps | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:27:23Tid | |
10.00 kmSträcka | |
125 kcalKalorier | |
652Poäng |
Utförda aktiviteter
Cykling - Motionscykel| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 6
Total förbränning: 663 kcal
