SkogsCicci 
Träningsdagbok
Cecilia Lindström, 56år| Måndagen den 28 mars 2022 |
   |
 |
00:46:37Tid |  |
3.40 kmSträcka |  |
4.38 km/hHastighet | |
13:43 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
183 kcalKalorier |  |
2741Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
161 kcalKalorier | |
1191Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:39:17Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
142 kcalKalorier | |
1555Poäng |
| 50 situps bicepscurl stång 20x2 triceps 15 kg på bänk 20x2 latsdrag 20x2 15 kg uppdrag bänk 10+10x2 underarm hantel 50 H+V , 40 H+V Hexbar 2 min | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 486 kcal
