Smian		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Anette Andskär, Stockholm, Sverige![]()  | 
				00:12:56Tid | ![]()  | 
				0.52 kmSträcka | ![]()  | 
				2.41 km/hHastighet | ![]()  | 
				24:52 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				31 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				01:18:41Tid | ![]()  | 
				10.75 kmSträcka | ![]()  | 
				8.20 km/hHastighet | ![]()  | 
				07:19 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				751 kcalKalorier | 
| Midnattsloppet | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:15:04Tid | ![]()  | 
				0.85 kmSträcka | ![]()  | 
				3.38 km/hHastighet | ![]()  | 
				17:44 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				44 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:25:21Tid | ![]()  | 
				1.67 kmSträcka | ![]()  | 
				3.95 km/hHastighet | ![]()  | 
				15:11 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				85 kcalKalorier | 
| Ingen kommentar | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 4
	
			Total förbränning: 911 kcal
		
		
			
					









