stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| Onsdagen den 27 februari 2008 |
   |
 |
01:48:26Tid |  |
25.00 kmSträcka |  |
13.83 km/hHastighet | |
04:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
989 kcalKalorier |
| Sista passet innan Vasaloppet. Körde inline med stavar i Hedkärra. Kändes bra och jobbade hårt utan att pulsen skenade. Bröt då jag kände skavsårtendenser i både händer och fötter. Kunde ha fortsatt länge. Körde mycket armar. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 74.0 kg |
|
74.0 kgVikt |  |
1.0 kgFörändring |  |
24.73Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 989 kcal
