stef.ostlund
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:37:19Tid | ![]() |
5.40 kmSträcka | ![]() |
8.68 km/hHastighet | ![]() |
06:55 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
541 kcalKalorier |
| Första löpträningen på mycket länge. Gick väldigt trögt. Sprang långsamt med hög puls. Anslöt med Balazs och flickvän vilka var på tillbakavägen. Gick en bit för att få ner pulsen. Hostar fortfarande. Antagligen påverkar detta pulsen.... | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Vikt, 75.0 kg |
![]() |
75.0 kgVikt | ![]() |
1.0 kgFörändring | ![]() |
25.06Bmi |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 541 kcal










